プレーのち休息
その繰り返しです
休息時に
頭の中でプレーの内容を
再確認する
復習する
そしてまたプレーする
頭は常に使っている状態ですから
疲れるとは思いますが
早く上手くなりたい、勝ちたいと思うのであれば
大したことありませんね
コート内だけでなくコート外でも
常にテニスに全てが繋がっていると思えば
生活面も変わってきます
生活面が変われば
プレーも自ずと変わってきます
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