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2025年02月04日

足の出し方〜〜〜

足の出し方〜〜〜

ボールに向かっていくわけですから

爪先がそっちに向いてないといけません


右利きでフォアなら

右足発進の方がはるかに速いです


そう考えるなら

バック側なら

左足発進の方が速いです！！


「ボールに近いほうの足を出す」

http://06091114.seesaa.net/article/318418388.html





上宮高校から学ぶソフトテニスの軸づくり (強豪校の練習法) - 小牧幸二
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