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2024年09月10日

揉む！とにかく揉む！

揉む！とにかく揉む！

よく使う筋肉は揉んでください

もみもみと揉んでください

そうでないとケガの原因に繋がります〜


「もみもみ〜とんとん〜」

http://06091114.seesaa.net/article/501798334.html





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posted by Mitch at 22:18 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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