テイクバックでの悩み…

「テイクバックで直したいことがあります…
テイクバックが完了してワンバウンドした時に無意識にラケットを膝より下にしてしまいます…原因がずっとわからず悩んでます…
どう変えたらいいと思いますか？」


答えます


どの高さで打つのかにもよりますが

手首にしわを作っておく

肘を肩の高さまで上げておく

などいろいろあります


皆さんもいろいろと質問してくださいね



「自分が打ちやすいのが自分の打ち方」

http://06091114.seesaa.net/article/390901111.html







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ライジングを打つときのポイント

「ライジングをするときのポイントを教えてください！！」


答えます


テイクバックを小さく

２拍子で打つ

これに限りますね


ライジングが打てても

それだけで決めようとせず

それによって相手を崩すことを意識したほうがいいです




「ライジングはテイクバックを小さく」

http://06091114.seesaa.net/article/375894376.html


「リズム」

http://06091114.seesaa.net/article/114671317.html






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スタンスを考える！！

「オープンスタンスは打つ時に自分の正面が相手のコートに向いてる
クローズは横向きという認識であってますか？
自分的に正面向いてる打ってる気はないのですがオープンで打ってるとよく言われます....」


答えます


踏み込み足の出し方です

オープンであれば打つ方向に対して右利きであれば左側に左足が出ている状態です

クローズは逆に右の方に来ている状態です

オープンの方が体が回りやすいです

まずは矯正するためにクローズで打ってみてはいかがでしょうか




「オープンスタンスとは」

http://06091114.seesaa.net/article/387031923.html






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体が開くと…

「いつも勉強させていただいてます
私は後衛です
体が開いて打ってるようで、乱打時にはミドルよりに球がいったり、試合時にはサイドアウトになったりすることが多いです
自分には体が開いてる自覚がないです....
横に向いて打つように心掛けてはいますがうまくいきません
なにかアドバイス頂けると嬉しいです
お願いします」


答えます


足の出し方を変えてみてはいかがでしょうか

おそらくオープンスタンスで打っていると思います

クローズにスタンスを変えてみてください


速く上半身が回りすぎてラケットが遅れてくるためです

逆クロスではこれが有効なのですが

クロスではボールがミドルに寄っていきます


またクロスで打つ時にはボールの右側を打つようにしてみましょう



「テニスとゴルフの共通点」

http://06091114.seesaa.net/article/113162036.html


「振り遅れ解消！」

http://06091114.seesaa.net/article/353345686.html






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自分が打ちやすいのが一番いい

「最近フォアハンドのフォームで悩んでます。自分はラケットが地面に垂直になるイメージでテイクバックしています。素振りではテイクバックしてそのまま振り出せるのですが、乱打でのフォームをみると、一度後ろに引いて、振り出す前に更にラケット面を伏せるように引いてから振り出しています。どうしたら普通に出来るでしょうか？」


答えます


自分が打ちやすいのが一番いいです

また最後に球に当たる面がしっかりしていればフォームは気にする必要がないと思います

フォームを変えすぎて回転がうまくできなくなったり、ケガをしたりすると変える意味がなくなってしまいますからね






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