小指を鍛える！！

小指を鍛える！！

グリップを握るときに

手全体には力は入れないでしょう

親指や人差し指にも力は必要ないでしょう


しかし

小指でラケットを握らなければ

まともに打てません

小指を外して打つことなどできません


ちょっとしたことですが

小指を鍛えることで

あなたのソフトテニスはパワーアップします！！



「中指から小指まで鍛える！！」

http://06091114.seesaa.net/article/497135618.html


「人差し指に力を入れない！！」

http://06091114.seesaa.net/article/434421569.html





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構えたグリップの位置は？

構えたグリップの位置は？

ストローク時は肩！！

肩の高さの位置！！フォアの時！！

そしてラケットを引きすぎないように！

肩よりも後ろに行くことのないように！





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１球１球チェックしてますか？

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グリップの握り方を〜〜〜

特に初心者の方は

これをきちんとやっていないと

後々大変なことになる！！

まともに打てなくなる！！


「握りは最初が肝心！」

http://06091114.seesaa.net/article/502986244.html







安藤英明先生の「考えるソフトテニス」 - 安藤英明

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握りは最初が肝心！

握りは最初が肝心！

初心者はグリップの握りを毎回確認させてください

これを間違えたらなかなかその後のプレーが難しくなりますので


「打つチェック打つチェック」

http://06091114.seesaa.net/article/499041486.html







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グリップに遊びを作る！

グリップに遊びを作る！

つまり

握った時に緩めておく！

いつも言っているように

グッと握ったからと言ってボールが飛ぶわけではない

むしろ無駄な力が入ってスイートスポットを外し飛ばない

抜いて〜抜いて〜



「力を入れたって」

http://06091114.seesaa.net/article/501314164.html






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