前衛ポジションを下げる！

前衛ポジションを下げる！

前衛というとどうしても

ポジションは前だけと思う人がいるが

相手の状況によってはいつもよりは下げてもいい


ロブが多い相手などには下げておいた方がいい


下げてもそんなに相手にはわからないからだ






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ミドルへ打つと前衛ポジションは

ミドルへ打つと前衛ポジションは

ミドルへ！


ドンと構えておこう

ミドルに構えられると返球しにくいからだ


後衛は自分の前衛の動きを見ていてどっちにでも動けるように準備しておこう






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後衛サービス時に

後衛サービス時に

前衛はポジションを中にとれ！！

いつもより少し中にとってみよう

それだけで相手にかかるプレッシャーは大きくなる


後衛のサービスは速くなくていい


ファーストが入れば前衛が目に入って

相手のミスが今まで以上に増える


それで1ポイントとれる確率が上がる

確率が上がれば勝てる





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腕を伸ばしてみなさい！

腕を伸ばしてみなさい！

ボールが来る方へ

足を一歩出してみてください！


これでどれだけの距離打てる？

それがわかれば

後衛も前衛も

ポジション取りは中へ詰めることができるよね





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自分のポジションを常に確認！！

自分のポジションを常に確認！！

今そこに立っていいのか？


自分の弱点を空けていないか？

相手の癖を考えてここでいいのか？


そこにポジションをとり

それからの動きが非常に大切になる！！！





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