2019年11月13日

サーブのトスは

サーブのトスは

ボールを持っている方の腕を伸ばし

そのまま真上に上げる


顔の前くらいでボールを手から離す




「サーブを考える」

http://06091114.seesaa.net/article/434575175.html




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posted by Mitch at 19:54 | 岡山 ☀ | Comment(0) | サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月22日

ファーストは緩くていい!

ファーストは緩くていい!

ファーストサーブをぶんぶん振る人がいるが

それは本当に勝ちに行っているのだろうか

ファーストをミスしてセカンドじゃ逆に攻められる


意外と緩いほうが相手も嫌がる〜




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posted by Mitch at 17:45 | 岡山 ☁ | Comment(0) | サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月28日

ファーストサーブは70%の力で!!

ファーストサーブは70%の力で!!

それくらい楽に打てばいい

楽〜に

楽に〜〜

確率が上がれば

サービスゲームが取れる!!

そして勝てる!!






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posted by Mitch at 18:31 | 岡山 ☔ | Comment(0) | サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月17日

サーブは上へ上へ!!!

サーブは上へ上へ!!!

サーブを打つ時に

上へ伸びあがって

最後は右利きなら

右腕、体、左足が一直線になっている形が基本系です


力強いサーブを打つには

トスを上げた時に右足に体重が乗っていることです


ストロークと同じですね



「振り上げる」

http://06091114.seesaa.net/article/219010012.html




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posted by Mitch at 22:58 | 岡山 ☁ | Comment(0) | サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月01日

右利きにはスライスよりリバース!

右利きにはスライスよりリバース!

相手の

バックの方へ〜〜

バックの方へ〜〜


そっちに行くサーブです

ちょっとだけ曲がってくれればいいんです

リバースを相手正面に打てれば


次にチャンスボールがやってくる!!



「リバースサーブで幅を広げる」

http://06091114.seesaa.net/article/403409195.html





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posted by Mitch at 18:39 | 岡山 ☁ | Comment(0) | サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引