2018年07月07日

ゆっくりと距離を確かめて打つ!

練習の初めにストロークを打つ時に

ゆっくりと距離を確かめて打つ!


ベースラインまでの距離をゆっくりとロブを打つ



踏み込みどれくらいで

振り切りがどれくらいで

など1つ1つチェックして確かめる





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posted by Mitch at 16:50 | 岡山 ☁ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月13日

懐を深くとる

懐を深くとる

つまり腕と胸のつくる空間を大きくとるということだ


ストロークを打つ時に

そうすることでボールを呼び込んで打てる

呼び込めれば

その間に相手が動けばうまくかわすこともできるからだ





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posted by Mitch at 22:58 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月05日

下手な人って結局のところ…

下手な人って結局のところ…

ボールの数を打っていないのよね

考えがまだまだ足りないのよね




それじゃぁ

ボールをたくさん打とう!

考え方を学ぼう!





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posted by Mitch at 23:21 | 岡山 ☔ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月01日

膝の曲げ伸ばしで

膝の曲げ伸ばしで

ストロークの高さを決める!


構えているところから

前に体重をかける

その時に平行に体重移動すれば球もシュートが打てる


曲がっている膝が伸びながら打つと

球に高さがつく



「振り切った後にラケットはどこへ?」

http://06091114.seesaa.net/article/449648452.html






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posted by Mitch at 23:52 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月21日

風の時はシュート!シュート!

風の時にロブを上げると舞っている時があったりして

風下からでもアウトする場合があります


だから

風の時はシュート!シュート!






「ソフトテニスは自然条件を利用する!」

http://06091114.seesaa.net/article/445826336.html





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posted by Mitch at 17:34 | 岡山 ☔ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引