フラットで打つ打つ打つ

フラットで打つ打つ打つ

押す押す押す！！

それができれば

速く安定した球が打てる！！




「手首の返しが早すぎるのを直すには」

http://06091114.seesaa.net/article/484292470.html


「安定はフラット〜フラットは安定〜」

http://06091114.seesaa.net/article/481364819.html





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相手正面を狙う！

相手正面を狙う！

ストロークで相手が構えている正面を狙う！

相手がしっかり構えていなければ

ロブが上がってきます

もちろん深くないとだめですよ


正面でもバック側ならなおさらです！

やってみてください







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左のお尻を〜

左のお尻を〜

鍛えるべし！！

右利きは

左のお尻で押すようになれば

また強烈なボールが打てる！！

お尻が筋肉痛になるまで鍛えよ！



「お尻フリフリ〜〜〜」

http://06091114.seesaa.net/article/484673350.html





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頭を固定すると

頭を固定すると

ストロークが安定する！！

頭が動くということは

目線も動くということだ

そこを意識して打ってみよう


「頭を動かさない〜」

http://06091114.seesaa.net/article/479874035.html





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ドライブで攻め！

ドライブで攻め！

しかし

こねるのではない

面に乗せて

振り上げるのだ！

それで勝手にドライブはかかる！！



「こねる＝逃げ」

http://06091114.seesaa.net/article/445030008.html


「ドライブ矯正法」

http://06091114.seesaa.net/article/111386016.html






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