軸足でケンケン〜〜

右利きなら

フォアなら右足で

バックなら左足で

ケンケン！！


そして打つ！！

軸足でケンケン〜〜

それで鋭い球が打てるようになる！！


「踏み込み足を出すタイミング！！」

http://06091114.seesaa.net/article/430081652.html






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体とボールとの距離が近いと

体とボールとの距離が近いと

ストロークが切れる！

カットがかかる！！





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カット面はガマン我慢！！

ツイストなどでカットストロークを打つときに

ボールに当たるだいぶ前から

カット面にしておくのではなく

ボールに当たる直前まで

普通のストローク面にしておきましょう



カット面はガマン我慢！！

最後に、当たる瞬間にカット面を作りましょう！



「ツイストはのボールを追っていけ！」

http://06091114.seesaa.net/article/443642958.html







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高さをつけ深い球を打つ！

高さのついた球ならミスはない

ネットにかけないから相手が触ってミスする可能性もある


深い球なら前衛も後衛も次に勝負をかけやすい


ということで

高さをつけ深い球を打つ！


高さをつけて深い球をもっていけば

相手は後ろに下がる


トップで打ってきても

自分のところに来る時には

球のスピードは遅くなる



「高速ロブを打つには」

http://06091114.seesaa.net/article/420849340.html






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深く高〜〜〜いロブは返しにくい

深く高〜〜〜いロブは返しにくい

しかもフラットでベースラインから１メートル以内に落ちれば

なかなかシュートで返しにくい


しかも前衛が見えたらなおさら難しい


この深く高〜〜〜いロブを活用すれば

自分から力を抑えて勝つことができる



「フラットの深いロブは有効！！」

http://06091114.seesaa.net/article/441843869.html





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