トス!トス!!トス!!!
サーブがトス次第で決まる!
と言っても過言ではない
トスが安定すればサーブも安定する
真っ直ぐにトスを上げた腕の延長線上に
ボールが上がれば良い!!
カットサーブの時は
ボールを手から離すイメージで!
ボールを決して投げない!!
投げると体からボールが離れ不安定になるからだ
「ピンと腕を伸ばして〜」
http://06091114.seesaa.net/article/430942252.html
「トスを上げた時に」
http://06091114.seesaa.net/article/516238112.html
「体重移動が大切!!」
http://06091114.seesaa.net/article/515036643.html

指導者と選手が一緒に学べる!ソフトテニス練習メニュー200 - 高橋 茂
ソフトテニス初心者入門






