プレーは変わる！！
１か月ではなかなかプレー自体は変わらない
もちろん気持ちは変わってくるとは思うが
すぐにやってすぐうまくなるわけではない
３か月先を考えてプレーの技術は磨かなければならない！！
「逆算して自分自身を振り返る！！」
http://06091114.seesaa.net/article/479079031.html
ソフトテニスは身体で強くなる！中学生のためのトータルコンディショニングガイドブック - 兼平智孝
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