寒いときには～: ソフトテニス初心者入門

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2026年01月24日

寒いときには～

寒いときには～

インドアで練習！！

特に雪の降る地域では

インドアで練習しないと

まず練習にならない！！

外でするのであれば

十分に体を温めてからでないと

ケガの原因にもなる！！

ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生

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