前足を崩すな！！

前足を崩すな！！

ボールを打ち終わるまでは

ストローク時に踏み込み足を

打ち終わるまで崩してはいけない

そこが崩れると力が逃げてしまい

ボールに力が伝わらなくなる


野球のピッチャーを考えてください

投げるときに

踏み込んだ足がボールが手から離れる前に

崩れていますか？

そんなプレーヤーいませんよね


ストロークも同じです

同じ動きです

そういうところを意識するだけで

大きく変わっていきます

大きく自分を変えていきましょう！！






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