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2025年02月10日

下半身と上半身の〜

下半身と上半身の〜

連動を考える



下半身に上半身はついてくる


歩く時を考えれば

右手と左足は一緒に動く


体は連動しているのだ!!


また身体と心は連動しているのだ!!


背骨を中継点と考えて

パフォーマンスの向上を行おう!!


「体を考えれば理想の打ち方はできる!」

http://06091114.seesaa.net/article/461124402.html




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posted by Mitch at 22:22 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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