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2024年10月24日

首を伸ばして

首を伸ばして

打ってみる!!


首を伸ばすことで

背筋も伸びます

姿勢もよくなります


ストロークでも何でも

首を意識してみてください


これでまたプレーも変わってきます!!




ソフトテニス・マガジン2024年12月号 - ソフトテニス・マガジン編集部
ソフトテニス・マガジン2024年12月号 - ソフトテニス・マガジン編集部
posted by Mitch at 21:53 | 岡山 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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