ポジション〜ポジション〜

ポジション〜ポジション〜

これがきちんとできると

前衛も後衛もまずますOK

相手にもプレッシャーがかけれるし

ポイントも取りやすくなる！


まずはポジションだ！！


「スル〜っと」

http://06091114.seesaa.net/article/502309675.html


「
押し出し〜押し出し〜」

http://06091114.seesaa.net/article/489676407.html






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