テニス!テニス!!ソフトテニス!!!
短い球を打つ練習にもなりますし
展開も早いはずです
これはそういう練習の一つです
「ミニゲーム」
http://06091114.seesaa.net/article/167152363.html


指導者と選手が一緒に学べる!ソフトテニス練習メニュー200 - 高橋 茂
ソフトテニス初心者入門
【日記の最新記事】
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |