2021年02月19日

逆足で打つ!

逆足で打つ!

右利きであるとフォアなら左足を踏み込む

それが普通だ

しかし試合では左足を踏み込めない時もある

そのために普段から逆足で打つ練習もしておくべきだ


歩くとき

右手が前に出て

右足も前に出る

というような感じになるのと同じだ




「踏み込み足を変える!!」

http://06091114.seesaa.net/article/251917170.html




ソフトテニス うまく動ける体になるトレーニング (競技力が上がる体づくり) - 川上 晃司
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posted by Mitch at 17:46 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引