本番の試合中にきれいなフォームで打てない時もある
そういうときも想定して
窮屈なフォームで打ってみたり
軸足が定まっていない状態で打ってみたりするのだ!
「手投げ球出しは…どこからする?」
http://06091114.seesaa.net/article/450106871.html


5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ! - 小野寺 剛
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