2019年11月21日

軽くジャンプ!!

軽くジャンプ!!


サーブを打つ時

トップ打ちを打つ時


右利きなら

左足ジャンプ

左足着地だ!


ジャンプした方が

体が回転しやすくなる


回転すれば

スピードも速くなる!!





見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ)
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posted by Mitch at 19:06 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引