2017年02月28日

ロブは膝から!!

ロブを上げるときって

手だけではまともに上がりません

不安定です


ロブは膝から!!

下半身を固定して

膝を柔らかく使うことです


そして打つ時は

打つ方へ膝を斜め上へ伸び上げるのです!!






ソフトテニス試合記録 -
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posted by Mitch at 17:29 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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