2017年02月13日

バランス・リズム・タイミング

バランス・リズム・タイミング

通称バ・リ・タ

打つときに必要なものです!


バランス

バランスが悪いと打てません

ふらふらせずにしっかりと軸足を定めることで

重心が安定して打てます

相手のバランスを崩すことも大切です



リズム

リズムが合えばしっかりと打てます

ゆっくりなリズム

速いリズム

相手のリズム、自分のリズムもあります

ライジングもタイミングです




タイミング

膝を柔らかくして打つのです

そうすることでいろんな球に対応できます


相手からポイントを奪う競技であるテニスには

バランス・リズム・タイミングの3大要素が必要不可欠なのです!!





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posted by Mitch at 23:57 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引