2016年11月30日

ベタ足にならない!!

ベタ足にならない!!

かかとをつけて待球姿勢をとらない

かかとを軽く浮かして待球姿勢をとる!!


動く時にも

ベタ足にならない!!

これで1歩目が早くなる!!




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タグ:ベタ足
posted by Mitch at 18:49 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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