2016年08月29日

腰の回転をを一瞬止める!

普通打つ時には腰を回せと言いますが

腰の回転をを一瞬止める!

打つ瞬間に腰の回転を止めるのです


ラケットや腕は腰の回転について回るわけですが

ここでも雑巾の動きと言っていますが

上半身と下半身が逆の動きをしなければ力が球に伝わらないのです


腰の回転を打つ瞬間に止めれば

上半身と下半身の動きが逆の動きになり

雑巾と同じで腰のくびれのところでキュッと絞れるわけです

腕やラケットは自ずと回転で回るのです


そうすると良い球が打てるのです!!



「ためを作るとは」

http://06091114.seesaa.net/article/369068661.html


「崩すな!!」

http://06091114.seesaa.net/article/222115663.html


「下半身の使い方」

http://06091114.seesaa.net/article/414989345.html





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posted by Mitch at 18:27 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引