2014年11月23日

遠心力スイング!

遠心力を使ってスイングするのです

サーキュラースウィングとも言います

これによりスイングがスムーズになりスピードが増します

力なんて必要ないです

脱力です

よく言うだら〜っです


後ろにラケットを放り投げ

すぐに前にラケットを放り投げる

そんなイメージで打つのです

*実際にラケットを投げてはいけません


「力強く打つには」

http://06091114.seesaa.net/article/393871151.html





ソフトテニスコーチングレポート メンタル・戦術編 -
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posted by Mitch at 18:44 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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