2014年11月07日

体を矯正する!

テニスに限らず

スポーツをしているとどうしても利き腕、利き足を頻繁に使ってしまう

そうなるとどうしても体の左右対称が崩れる

それを定期的に矯正する必要がある

そのためには整体などにいくべきだ

そうしないと体のどこかに歪が出てくる





ソフトテニス部 (おとな×ブカツ) -
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posted by Mitch at 22:25 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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