2014年02月11日

腰の回転で変わる!!

腰の回転が速いと

速い球が打てる


腰の回転が遅いと

遅い球が打てる


極端なことを言えば、右利きであれば右の腰が左の腰のところに来るくらい回転してください




「ひく〜〜〜っ」

http://06091114.seesaa.net/article/120863716.html




基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ) ...
基本が身につく ソフトテニス 練習メニュー200 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ) [単行本] / 神崎 公宏 (監修); 池田書店 (刊)
タグ:腰の回転
posted by Mitch at 19:52 | 岡山 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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