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2013年07月12日

ためを作るとは

ちょっとだけ体をひねってみよう

ちょっとだけ体のぞうきんを絞ってみよう


それだけで球を引き付けることができるし

それだけで相手の動きが見えてくるし


次を参考にしてみてください

「ひねり戻し」

http://06091114.seesaa.net/article/104787820.html





基本が身につくソフトテニス練習メニュー200 [単行本] / 神崎公宏 (監修); 池田書店 (刊)
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posted by Mitch at 21:51 | 岡山 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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