2011年12月11日

数字に騙されろ!!

どのスポーツでも数字は使います

テニスでも

カウント、サーブの確率、球のスピード等


数字は客観的です

数字は嘘はつきません


テストでもそうでしょう

あなたのことを知らない人はテストの点でしか判断してくれません

もしくは偏差値


その数字を逆に利用してみて自分のモチベーションを上げるといいでしょう

例えばランニング

毎日1km走るとして、計測してみます

タイムが上がればやる気もでてきます

下がればどこが悪かったのか分析してみるのです


「数字に騙されるな」とはよく言いますが

ここでは「数字に騙されろ」と言いたいです

それにより自分が高まっていくのであればいいことです!!


また、この冬の時期はしっかりとトレーニングをすれば春からプレーが驚くほど変わってきます

そのためにもこの数字を意識してやってみると効果が今以上に上がることは間違いなしです!!







【DVDでよくわかる】ソフトテニス上達テクニック (LEVEL UP BOOK with DV...
【DVDでよくわかる】ソフトテニス上達テクニック (LEVEL UP BOOK with DVD) [単行本] / ヨネックス・ソフトテニス部, ヨネックス・ソフトテニス部 (監修); 実業之日本社 (刊)
タグ:数字
posted by Mitch at 17:11 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
熨斗と水引