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2011年07月16日

無駄な力を抜くには

無駄な力を抜くには

打つ瞬間に声を出せ

と言ってきたが、それにもうひとつ加える


肩甲骨を相手の方に向ける！！

それで今以上に無駄な力が抜ける！


右利きのフォアであれば左の肩甲骨

バックであれば右の肩甲骨





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タグ：無駄 力 抜く
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