2010年09月30日

バックカット矯正〜〜〜

「中2女子で前衛です。1年のときからバックにカットがかかてしまいます(´;ω;`)どうしたら直りますか?教えてください!顧問の先生に体重が後ろにかかっていて、そのため打つときに後ろに倒れてしまっている。と言われました・・・何か関係があるのでしょうか?教えてください!お願いします!」


答えちゃいます〜〜〜

すぐに直しちゃいますよ〜〜〜



確かに顧問の先生が言うようにフォアもバックもですが体重が前にかかっていないと球は前には飛びませんよね

でもまずは縦面でのバックのストロークの練習をしてください

最初はバックスイングのラケットのヘッドを地面につけるくらいまで落としてから打ってください

そして、手投げで球出しをしてもらってドライブがかかるようになるまで練習してください

それでドライブのかかったバックが打てるようになりますよ


バックが打てるとプレーの幅が一段と広がりますよ



フォアもバックもですがカットがかかるときの矯正法は

@バックスイングの時に面を伏せる

A縦面で練習する




また次のところをぜひ参考にしてくださいね

「バック パート2」

http://06091114.seesaa.net/article/102052415.html

「バックが打てないという人に」

http://06091114.seesaa.net/article/120280000.html

「バックが打てると」

http://06091114.seesaa.net/article/110846560.html







いちばん勝てる!ソフトテニス

いちばん勝てる!ソフトテニス

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 日東書院本社
  • 発売日: 2010/09/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



posted by Mitch at 16:25 | 岡山 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 質問に対しての回答 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
<% if:blog.bookmark_service %>
<% /if %>
熨斗と水引