2008年10月15日

ろろろろろ

ろろろろろ
舌巻きそうですが・・・
今日はローボレーです
ローボレーについては以前説明しました

ここでは練習法の一部を説明します

試合を考えたら前衛がベースラインから後衛前にロビングでも上げてそれから前に上がってローボレーをする練習があります

でもそれでは初心者にとってはなかなか思ったところに球が行かないと思います















と・・・そこで!!!

前衛の人!!
サービスボックスに入ってください!!
そこでローボレーをしますから!!


後衛の人!!
いつも通りにサーブを打ってください!!
ファーストでもセカンドでもいいです


そうです!!
後衛サービスを前衛がローボレーするんです!!

サーブというのは普通上から下にやってきます
もちろんサービスコートに入れてきますから前衛の足元に来ます

前衛にとってはいいローボレーの練習になりますね

後衛にとってはいいサービス練習になりますね
また、サーブを打てば相手プレーヤーとの距離は普段より近いわけですから次の構えを早くしなければいけません

どうでしょうか〜この練習!!
一石二鳥いや一石三鳥ですよね!!

ぜひ試してみてください





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posted by Mitch at 06:35 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ボレー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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