2021年09月30日

腰を速く回す!!

腰を速く回す!!

負荷をかけて


トレーニングでやっていたら

ストローク時に球が速くなるのは当然だ!!

腰の回りが速ければ速い球は打てる!!

腰の回転にラケットはついて回るからだ!!




「緩い球は難しい!!」

http://06091114.seesaa.net/article/479807966.html


「腰の回転をを一瞬止める!」

http://06091114.seesaa.net/article/441453872.html


「腰の回転を学ばせるには」

http://06091114.seesaa.net/article/424163049.html




ソフトテニス技術力向上本 高田商業ノート『ネットプレーヤーの極意』 - 紙森隆弘
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posted by Mitch at 19:05 | 岡山 ☁ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
熨斗と水引