サービス側もスプリットステップ！

サービス側もスプリットステップ！

後衛がサービスを打つ時

前衛は後衛がサービスを打つ前、相手が指導し始めるとき

スプリットステップを入れると

次の動きに入りやすい


べた足にならず

つま先立ちで動いていこう


その方が動きが速くなる！！





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