コロナ休みをプラスに考えて

コロナ休みをプラスに考えて

良い休みだと思って休もう


スランプの人

怪我をしている人など


また次にソフトテニスができるときまでリフレッシュ！！





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肩甲骨はがしでひじ痛解消！！

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上記のようなものを使用し

肩甲骨はがしをし

肩甲骨が使えるということは

テニスで体全体が使えるということ

つまり肘への負担軽減につながるということでもある！！

また肩こりや腰の痛みの解消にもなる！






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カウントを常に意識する！

カウントを常に意識する！


わかりやすいソフトテニスのルール　〔2020〕／山下晴海【1000円以上送料無料】 - bookfan 2号店 楽天市場店

上記のルールブックを見ればルールはわかるが

カウントをいつも頭の中に入れて

今勝ってる時、負けてる時など

そのカウントごとに攻め方や意識を変えるべきだ


ただ打って入りました…というだけではソフトテニスの面白さに欠ける

上のレベルを考えるのであれば

カウントを意識し

自分の心理

相手の心理

などを分析して

試合をすれば

勝つ確率も断然上がってくる！！



「ノートを見ればレベルがわかる！」

http://06091114.seesaa.net/article/473576535.html


「カウントを常に確認！」

http://06091114.seesaa.net/article/465638714.html






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すべての出来事には理由がある

すべての出来事には理由がある


すべての出来事には理由がある - スーザン・ノースロップ, 宇佐 和通

この本に書かれているそのものだ


あなたのソフトテニスのプレー、行い、言動…

そして試合結果

すべてにおいて理由があるはずだ！

たとえ感性でやっている場合にも


その理由がわかれば次のステップに

一気に駆け上がることができる！！





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落ち込むと

落ち込むと、目や心が曇ってしまう

　　　　　　　　　　　棋士、羽生善治著「決断力」より





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