2019年12月27日

筋肉を鍛えるのは

筋肉を鍛えるのは

そのスポーツに合った筋肉を鍛える!


我々であればソフトテニスに合った筋肉を鍛える!




「冬にこそ体幹を鍛える!」

http://06091114.seesaa.net/article/455393085.html




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posted by Mitch at 23:13 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
熨斗と水引