相手がボールを打つ直前に、自分が行うジャンプのことです
じっと足を止めていたら次への動きが遅れるのです
「手にす 足にす」
http://06091114.seesaa.net/article/102157713.html
「球待姿勢はこれだ!!」
http://06091114.seesaa.net/article/440771195.html


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