2018年12月31日

2018年を振り返ってみる

2018年はあなたにとってどんな年だったでしょうか?

1年前の自分と比べ、どこがどのように成長したでしょうか

この1年いろいろなことがあったと思います

また、ソフトテニスを通じて様々な人と出会えたと思います



毎年同じことを言っていますが

今の自分がさらに上に、より高くいくために

来年の自分がさらなる成長を遂げるために

この1年をもう一度振り返ってみましょう


それではみなさん良いお年を!!





最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認
最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認 1日1回応援の1クリックをお願いします→にほんブログ村 テニスブログ 初心者テニスプレーヤーへ
にほんブログ村
posted by Mitch at 15:46 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月30日

リズムを変えて走る

リズムを変えて走る

歩くのも走るのもそうですが

テニスで一定のリズムで移動するということはまずありません

一瞬で動くとき

ゆ〜っくりと動くとき

いろいろとあると思います


普段の生活の中でそのリズムもいろいろと変えてみましょう

それを自分の成長に繋げましょう




「リズム」

http://06091114.seesaa.net/article/103247849.html







部活で差がつく!ソフトテニス 必勝のコツ コツがわかる本
部活で差がつく!ソフトテニス 必勝のコツ コツがわかる本 1日1回応援の1クリックをお願いします→にほんブログ村 テニスブログ 初心者テニスプレーヤーへ
にほんブログ村
posted by Mitch at 15:43 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月29日

ただ打つだけではダメ!

ただ打つだけではダメ!

考えがないとだめです


1球1球

振り切りの位置

押し方などなど

考えをもってして練習するのです


「振り切った後にラケットはどこへ?」

http://06091114.seesaa.net/article/449648452.html


「押す力!!」

http://06091114.seesaa.net/article/425388201.html





ヨネックス ソフトテニス練習用ポータブルネット 収納ケース付 ブラック AC354 007
ヨネックス ソフトテニス練習用ポータブルネット 収納ケース付 ブラック AC354 007 1日1回応援の1クリックをお願いします→にほんブログ村 テニスブログ 初心者テニスプレーヤーへ
にほんブログ村
posted by Mitch at 18:11 | 岡山 ☁ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月28日

目標は期限を決めて実行する!

目標は決めれる

でも実行できない人がいます

それは期限を決めていないからです

期限が遠すぎると3日坊主になってしまいます

目標は期限を決めて実行する!


3日後、1週間後、1か月後、…最終目標など


そうすると実行しやすいですし

目標達成に近づいていきます




「目標をどこに定めるか?!」

http://06091114.seesaa.net/article/457121878.html


「無駄を省けばすぐ上手くなる!」

http://06091114.seesaa.net/article/437486486.html


「目標設定はちょっと上を!」

http://06091114.seesaa.net/article/446174948.html








SOFT TENNIS 熊田道場 VOL.1 ポジショニング [DVD]
SOFT TENNIS 熊田道場 VOL.1 ポジショニング [DVD] 1日1回応援の1クリックをお願いします→にほんブログ村 テニスブログ 初心者テニスプレーヤーへ
にほんブログ村
posted by Mitch at 22:57 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月27日

打つ前に肩の使い方を試す

打つ前に肩の使い方を試す

サーブとストロークでは肩の使い方が違います

縦と横では違いますよね

野球でもそうです

オーバースローとアンダースローでは違います

だから打つ前にはしっかりと肩を回したり、素振りをしたりして準備をしておきましょう







ナガセケンコー(KENKO) ソフトテニスボール スタンダード ホワイト 1ダース(12個) TSSW-V
ナガセケンコー(KENKO) ソフトテニスボール スタンダード ホワイト 1ダース(12個) TSSW-V 1日1回応援の1クリックをお願いします→にほんブログ村 テニスブログ 初心者テニスプレーヤーへ
にほんブログ村
posted by Mitch at 20:48 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
<% if:blog.bookmark_service %>
<% /if %>
熨斗と水引