2018年09月30日

速攻を身につけると

速攻を身につけると

強いものにも勝てる!




後衛は

ライジングを身につける

ライジングを身につけるとテンポが速くなり

相手が速さについていけなくなる


前衛は

まずはランニングボレーを身につけ

先を抜かれないように

迷わず動く





「3球目もしくは4球目攻撃!!」

http://06091114.seesaa.net/article/428306195.html


「速攻をするときは迷うな!」

http://06091114.seesaa.net/article/455123573.html



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posted by Mitch at 18:42 | 岡山 ☔ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月29日

前衛ポジションへ最短で入る!

前衛ポジションへ最短で入る!

そこがうまい選手とそうでない選手の違い

自陣のセンターマークと打つ相手のラケットを結んだ線上にいかに早く入るか

それだけで相手は打つコースが狭められる


また、その次の球をとりに行きやすくなる


とくに前衛は前へ前へと意識しがちだが

前に行こうとするよりも

自陣のセンターマークと打つ相手のラケットを結んだ線上にいかに早く入るか

そこに前衛のミソがあるのだ!



「ソフトテニスのポジション」

http://06091114.seesaa.net/article/445749231.html




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posted by Mitch at 16:21 | 岡山 ☁ | Comment(0) | ポジション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月28日

後衛はすり足

後衛は大きく足を上げる必要はない

必要最低限の歩数で、力で最短コースに行くには

後衛はすり足

相撲取りのようでなくてはいいが





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posted by Mitch at 20:31 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 後衛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月27日

肩を入れ過ぎるな!

ストロークを打つ時に

肩を入れ過ぎるな!



入れすぎると体が回りにくくなるからだ

右利きなら左肩が相手のセンターマークに向いているくらいがちょうどいいところだ


「肩を入れて引っ張る!!」

http://06091114.seesaa.net/article/457936990.html


「入れすぎに注意?」

http://06091114.seesaa.net/article/108700319.html





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posted by Mitch at 21:17 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月26日

前衛レシーブは前に突っ込む!

前衛レシーブは前に突っ込む!

そうすれば

その次に早く前に行けるからだ


しかし、ボールはよく見るのだ




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posted by Mitch at 20:12 | 岡山 ☔ | Comment(0) | 前衛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引