サーブ
ストローク
スマッシュ
ボレー
すべて
ジャンプして打つ!
よく地面に足をしっかりつけて打つようにと言われますが
ジャンプして打ったほうが体が回転しやすく
球速が速くなります
ジャンプといっても軽くですよ
「ジャンプでスピードアップ!!」
http://06091114.seesaa.net/article/449943817.html


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