2018年06月01日

膝の曲げ伸ばしで

膝の曲げ伸ばしで

ストロークの高さを決める!


構えているところから

前に体重をかける

その時に平行に体重移動すれば球もシュートが打てる


曲がっている膝が伸びながら打つと

球に高さがつく



「振り切った後にラケットはどこへ?」

http://06091114.seesaa.net/article/449648452.html






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posted by Mitch at 23:52 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引