2018年01月11日

クネクネさせておく〜

クネクネさせておく〜

試合前、試合中に

体をほぐすためにも

クネクネさせておく〜

少しでもリラックスし

体のいたるところを柔らかくしておくのだ





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posted by Mitch at 22:11 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月10日

お尻を引いてタメを作る!

お尻を引いてタメを作る!

右利きでフォアの時に右のお尻をちょっと引くと

タメができる!

体重移動ができる!


「お尻をキュッと」

http://06091114.seesaa.net/article/420188859.html



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posted by Mitch at 23:58 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月09日

「愛」がないと上手くならない!

「愛」がないと上手くならない!

ペアへの愛

チームメイトへの愛

所属チーム、学校への愛


愛がないと勝てるものも勝てません





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posted by Mitch at 21:07 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月08日

ボレーはふにゃふにゃで〜〜

ボレーはふにゃふにゃで〜〜

なっなんだ?

つまりボレーはリズムをとるということだ!

腕だけで、手だけでがシャッといくのではない!

膝を柔らかくして〜柔らかくボレーだ〜〜〜!!


「ボレーのタイミングは膝使い!!」

http://06091114.seesaa.net/article/439428159.html





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posted by Mitch at 23:57 | 岡山 ☔ | Comment(0) | ボレー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月07日

一流は一流から学ぶ

一流は一流から学ぶ

卓球の平野早矢香は雀鬼、桜井章一に学んだ

流れをつかむ!

相手に変化を見せない!


それぞれ分野は違えど一流

一流は一流に学ぶのだ!



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posted by Mitch at 20:54 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 展開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引