2017年12月04日

肩甲骨を鍛えると…

肩甲骨を鍛えると…

可働域が増え

球速は速くなります


タオルを使ってのトレーニングや

マエケン体操などをすると鍛えられます




カイザー(kaiser) 軟式 テニス ラケット KW-926 一体成型 ケース付 練習用 -
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posted by Mitch at 20:49 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引