2017年10月31日

ラケットは常にネットより上に!

前衛は必ず

ラケットは常にネットより上に!

とにかくボールをとるときは

ラケットをネットより下に下げない!


下げた時点で相手は攻めてくる!







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posted by Mitch at 23:58 | 岡山 | Comment(0) | 前衛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月30日

タメを作る練習は

タメを作る練習は

ハイボレー!!

ハイボレー!!

ハイボレー!!




軸足で待って待って〜〜〜

ズド〜〜〜ン!!だ



「ハイボレーの高さに」

http://06091114.seesaa.net/article/410590403.html




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posted by Mitch at 23:01 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月29日

相手前衛の動きを見て打つ!

ただ後衛も打つだけでなく

相手前衛の動きを見て打つ!

じっくりじっくり相手と打ちあうと

相手前衛も我慢ができなくなり

勝負に出てくる


そこをすかさず攻撃するのです!!


そうやって相手後衛と打ち続けながら

相手前衛が勝負に出てくるところの裏をかくのです!!






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posted by Mitch at 22:36 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 後衛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月28日

空中戦を制する!!

ソフトテニスで空中戦というと

ハイボレーやスマッシュなどでしょうが

空中戦を制する!!

これで相手を威圧できる!

飛んで打たれると大きく見えるわけです


またその時に

ボールばかり見ずに相手コートも見る!

これが大切なのです

飛んでいるとどうしてもボールばかり見ていて力が入りすぎます

その時に周りを見て打てる余裕がないとだめです




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posted by Mitch at 19:48 | 岡山 ☔ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月27日

前衛に動きの選択肢を減らす

前衛は右か左か上かをとりに行く

しかし、迷って行く時は

前衛に動きの選択肢を減らす

3つの選択肢のうちの2つを消すわけにはいかないから

3つの選択肢のうちの1つを消す!


それで動きは良くなる!!




「前衛ポジション」

http://06091114.seesaa.net/article/104876061.html




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posted by Mitch at 22:53 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引