2016年09月30日

勝とうとせず自分のプレーをする!!

試合って誰だって勝ちたいものです

しかし、勝とうと思いすぎて

勝手に自分にプレッシャーをかけてしまいがちです

そんな時には

勝とうとせず自分のプレーをする!!

自分のプレーをしようとすると勝ちは次についてくるのです




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posted by Mitch at 20:07 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月29日

フォローは自分が打ちやすいところへ

フォローの位置がわからない人がいるが


自分がボレーやスマッシュをすると考えれば

フォローは自分が打ちやすいところへ

ポジションをとる!!



それが一番ボールがとれるところでしょ


そこを普段から意識して練習すれば

フォローなんて簡単なものですよ



「前衛が気になっていい!!」

http://06091114.seesaa.net/article/419800383.html


「アタックを打ってからの動き」

http://06091114.seesaa.net/article/371599759.html


「ボレーフォローは簡単!!」

http://06091114.seesaa.net/article/343647300.html





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posted by Mitch at 22:42 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月28日

次なるプレーを考えて…

次なるプレーを考えて…

目の前のプレーを行う!!



レシーブをただ返すだけではなく

返した後に何をするのか…


前の展開でサイドを抜いたとしよう

そうしたら次のプレーで相手前衛はどう考えるだろうか…


そういうことを考えてプレーしなければ

相手も考えてプレーするのだから

それ以上に考えなければ

ポイントはなかなかとれない


「対戦相手のいる競技!」

http://06091114.seesaa.net/article/424213261.html




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posted by Mitch at 21:30 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月27日

一時停止そしてダッシュ!

前衛の動き…

それは…

一時停止そしてダッシュ!

相手が構えた時には

一時停止…停止…停止…

じ〜〜〜っと待って待って〜〜〜

ダッシュ!!


ダラダラ動いていると

相手に逆を突かれます


止まっているところを見せなければいけません

そこからゴー!!ゴー!!



「待つ待つ待つひたすら待つ」

http://06091114.seesaa.net/article/288080083.html




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posted by Mitch at 21:27 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月26日

人間性がプレーを変える!!

人間性がプレーを変える!!

片付けであり、掃除であり、球拾いであり

他人が率先してしないことを率先してする!!


そういうことが自ら進んでやることでプレーが変わってくる!

そして周りの見方も変わってくる

見方が変われば他の選手もついてくる


さぁ君たちは今どうだろう?


「チームの軸になるペアは」

http://06091114.seesaa.net/article/427885114.html


「他競技指導者から学ぶ」

http://06091114.seesaa.net/article/418151093.html




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posted by Mitch at 20:55 | 岡山 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引