2019年12月10日

45秒で何ができる?

45秒で何ができる?

チェンジサイズのは1分

しかし実質動いたりできるのは45秒

あの濱中嘉彦先生…

【ソフトテニス】濱中流「パーフェクト・ポジショニング・セオリー」
【ソフトテニス】濱中流「パーフェクト・ポジショニング・セオリー」

そうですこの方です!!

濱中先生はストップウォッチをもってベンチ入りしています

そして45秒計っています


その45秒で何ができる???

何が話せる???



それを普段から選手も指導者も意識しておかないといけない

45秒で伝え

45秒で理解しなければ


次のゲームに生きてこない!


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posted by Mitch at 17:29 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月09日

イップスを修正するにはA

イップスを修正するには

スタンスをクローズに!!


クローズにすれば

上半身だけでは打てない


体を回そうにも

下半身がブロックされているから

上半身だけでは打てない


打点もオープンスタンスに比べ

前で打てず、低いところで打つことになる


プロ野球阪神タイガースの藤浪投手も元々はクローズスタンスだったが

オープンにして最初はよかったが

それからバランスを崩し

制球力が定まりにくくなった


人それぞれだが

自分にあった

状況にあった

スタンスを使うべきだ!




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posted by Mitch at 18:46 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月08日

2人でとれる攻撃パターンを書き出しておく!

2人でとれる攻撃パターンを書き出しておく!

その時だけポイントが取れたらいいのではない

常にそのパターンならポイントが取れる状態にしておきたい

だから書き出しておくのだ


書いておかなければ忘れる

その場しのぎの場当たり的なことでは勝てないからだ


「ノートに書いて振り返る!」

http://06091114.seesaa.net/article/470021500.html




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posted by Mitch at 19:30 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月07日

ポワ〜〜ン

ポワ〜〜ン

この感覚が必要なのです!!


これがわかれば思ったところにボールは飛ぶのです!!


スイートスポットに当たっているのですから

ボールは飛びます!!



「面に乗せる技術を身につける!」

http://06091114.seesaa.net/article/471641560.html




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posted by Mitch at 18:18 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月06日

イップスを修正するには

イップスを修正するには

何度も球出しをすることだ!!



何も気にせず無心に球を打つ

ネットを越す

しっかり押す

しっかり振る


「イップスは技術の問題!!」

http://06091114.seesaa.net/article/470756803.html




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posted by Mitch at 23:21 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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熨斗と水引