ソフトテニス初心者入門

最近流行りのガット！！


ゴーセン(GOSEN) テニス 軟式 ガット ガムゾーン 1.27mm エアリーホワイト SSGZ11AW

ゴーセンのガムゾーン

ちょっと流行りのものを使ってみるのもいい

それぞれの時代でガットも変わってきているので





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素早くボールに近づこうとするのなら

ボールの行ったほうの足から出す！


右に打たれたら右足から

左に打たれたら左足から


これでボールにより早く追いつく！







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何をもって練習と言う？？？

だらだらしてても練習をしているという者もいる

挨拶からきちんと声出しまでして練習している者もいる


私的には後者が練習だと思うが

前者は練習ではないと言えば嘘となる


普段の態度で

目的をもってすれば

それが練習なのだ


しかし、その先を考えてうまくなろうとするのなら

後者の人間であってほしい






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流れを読むトレーニングをする！！

試合でも流れがわからない人…いますよねえ

ここでそんなことする？？？などなど


普段から流れを読むことをトレーニングしていないからです


どんなトレーニングか？！

それは人間観察です！！


あの人は何してるんだろう？

何を思っているんだろう？

それを常に思うことです


その次に集団での自らの行動、言動！

それも常に振り返るべきです


たったこれだけで鍛えられます


もちろん我々がやっているソフトテニスの試合を観るのはもちろんですが

他のスポーツの試合を観て自分で解説するするのもいいです


「人間観察」

http://06091114.seesaa.net/article/104467641.html






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ストロークでの当たりを考える！

右利きが

ボールの

右を打つ

ボールは左に行く

左を打つ

ボールは右に行く

真後ろを打つ

ボールはまっすぐ行く


これだけ考えても

ボールのコース行くがいろいろとわかるでしょう





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