ソフトテニス初心者入門

「ストロークなんですが、自分はイメージとして手首に力を入れずに打つとしっかりとしたシュートボールを打ててます。ですが振り遅れているのか、流れてしまうことがあって困っています。流れないように引っ張りにかかると、手首がかたくなってしまい面が定まら無くなりがちです。 力まずに自然と打てると良い打球になるのですが流れ気味になってしまいます…」

いつものように答えます


流れるということは右利きであればボールの左側をたたいているのでしょう

ボールの右側をたたいてみましょう

打つポイントは左足より前で クロスで打った方がいいですよ

本当は引っ張るより流すほうが楽なんですけどね

なぜなら打つポイントが後ろだから振り遅れでいいんです

手首も腰も体もすべてリラックスして柔らかくしておきましょう

「実は今日久しぶりの部活やったんです。（テスト期間中は部活停止です） それですこし前衛から後衛がやりたくなりました...。 理由は・自分が前衛を全然やれない気がするから ・後衛が興味があるから このような理由です。 後衛になるにはやはり体力をつけたほうがいですよね...？？」

ん〜答えましょ


前衛をやれない気がするから

・・・

まだまだ練習や考えが足りないような気がします

そんなにすぐに前衛はできるもんではありません




後衛に魅力があるから

・・・

初心者なら感じることですね

私も中学のときは後衛が面白いと思っていました



確かに動く量は後衛のほうが多いですから体力はつけるのは当然ですね

今のソフトテニスでは前衛も後衛も関係ないですから両方やってもいいのではないかと思います

しかし、長くやっていると前衛のほうが魅力を感じていきますよ

駆け引きの面白さがわかればすごいレベルですよ

球を追うだけが前衛じゃない！！！

「努力してきたことって必ず自分に返ってくるのでしょうか… こんなこと聞いてしまってすいません」

答えます


返ってきます

必ず

しかし、それがいつ成果としてでてくるかわかりませんが、きちんと目標設定をして実行すればいいでしょう

努力の方向を間違えないで

次の本を読んでみよう

「ちょっと自分でﾎﾞｰﾙ打ってみたのですが ボールがあっちこっち行くのですけど、ﾌｫｰﾑが駄目なのか打点が間違っているのか、よくわからないんです。」


はい答えます


頭が上下に動いてないですか？

インパクトのときに面がしっかりと固定されていますか？

力みすぎていませんか？

打点のポイントが前すぎたり、後すぎたりしていませんか？


チェックしてみましょう

そこがわかればすぐ解決するよ

「歩く」って少し止まると書きます

歩いてみましょう


ただ単にウォーミングアップだけでなく


広い世界が見えてくるでしょう


走っているときとは違った世界が見えてくるでしょう