ソフトテニス初心者入門

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2019年12月10日

45秒で何ができる？

45秒で何ができる？

チェンジサイズのは1分

しかし実質動いたりできるのは45秒

あの濱中嘉彦先生…

【ソフトテニス】濱中流｢パーフェクト・ポジショニング・セオリー｣

そうですこの方です！！

濱中先生はストップウォッチをもってベンチ入りしています

そして45秒計っています

その45秒で何ができる？？？

何が話せる？？？

それを普段から選手も指導者も意識しておかないといけない

45秒で伝え

45秒で理解しなければ

次のゲームに生きてこない！

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【日記の最新記事】

posted by Mitch at 17:29 | 岡山 ☁ | Comment(0) | 日記 |

2019年12月09日

イップスを修正するには

スタンスをクローズに！！

クローズにすれば

上半身だけでは打てない

体を回そうにも

下半身がブロックされているから

上半身だけでは打てない

打点もオープンスタンスに比べ

前で打てず、低いところで打つことになる

プロ野球阪神タイガースの藤浪投手も元々はクローズスタンスだったが

オープンにして最初はよかったが

それからバランスを崩し

制球力が定まりにくくなった

人それぞれだが

自分にあった

状況にあった

スタンスを使うべきだ！

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posted by Mitch at 18:46 | 岡山 ☀ | Comment(0) | ストローク |

2019年12月08日

2人でとれる攻撃パターンを書き出しておく！

2人でとれる攻撃パターンを書き出しておく！

その時だけポイントが取れたらいいのではない

常にそのパターンならポイントが取れる状態にしておきたい

だから書き出しておくのだ

書いておかなければ忘れる

その場しのぎの場当たり的なことでは勝てないからだ

「ノートに書いて振り返る！」

http://06091114.seesaa.net/article/470021500.html

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posted by Mitch at 19:30 | 岡山 ☀ | Comment(0) | 日記 |

2019年12月07日

ポワ～～ン

ポワ～～ン

この感覚が必要なのです！！

これがわかれば思ったところにボールは飛ぶのです！！

スイートスポットに当たっているのですから

ボールは飛びます！！

「面に乗せる技術を身につける！」

http://06091114.seesaa.net/article/471641560.html